ダイエット - 【跡地】おーぷんまとめ速報グレート【移転】

蒟蒻畑でダイエットできる?

1:2014/04/29(火)16:54:29 ID:

お昼だけ蒟蒻畑にしようと思ってる
運動は普段授業以外ではしない
あとスクワットを1日100回やろうと思う

これで痩せれる?

教えてエロイ人
2:2014/04/29(火)16:55:11 ID:
せめて
ウィダーインゼリー
3:2014/04/29(火)16:57:04 ID:
>>2
あれってカロリー摂取用でないの?
4:2014/04/29(火)17:00:58 ID:
カロリーハーフもカロリーゼロも
今はある

ビタミンやら一緒にとれる
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【糖質制限ダイエットまとめ】あってる?

16 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/02(水) 23:05:49.96 ID:K5C1P73f
醤油○、だし醤油×、ポン酢×
であってる?
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【糖質制限ダイエットまとめ】俺、間違ってるかな?

13 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/02(水) 21:40:24.52 ID:C1H44KAl
糖質制限で痩せられない人ってだいたいメインに喰ってるモノが可笑しいよな
肉魚卵チーズなんかはオカズ扱いだし、メインはあくまでも葉野菜やら豆腐、おからとかだよな
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【糖質制限ダイエットまとめ】効果があったら、困る人達?

10 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/02(水) 20:58:10.54 ID:de2cNEPx
体重が実際に減ってる事実があるから、モチベーションは維持出来るし、
空腹ではないから、変なストレス溜まらないし、いいダイエット方法だと思うんだけど、何故アンチが騒ぐのだろう?
効果があったら、困る人達?
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【糖質制限ダイエットまとめ】どう解釈しようか悩んでいる…

8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/02(水) 17:12:09.07 ID:K86IPDT2 [1/2]
このダイエット始めてから初の血液検査をした

中性脂肪は下がったが
善悪コレステロールは上がった

特に悪玉の数値アップが気になる


どう解釈しようか悩んでいる…
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